節約ズボラ飯

節約ズボラ飯

【一人暮らしのダイエット飯】業務スーパー”貝だしの素”が神!簡単「スンドゥブ」をつくるよ

こんにちは!絶賛、中年太り中のわたくし。右肩上がりの体重はどこまで上がっていくのか?日経平均を超えていくのか?(そんなわけはないっ)はい!自覚してますよっスベってます。(温かく見守ってください(._.)とにかくですね、痩せたいのよーというこ...
節約ズボラ飯

【一人暮らし食費1万3千円以内】トマトとチーズのズボラ飯レシピ

こんにちは!今日はトマトとチーズがあれば作れる副菜みたいなのを作っていくよ。簡単すぎてこれを料理というのかは謎であります。トマトとチーズの爆速レシピ(約3分) トマトに含まれる栄養素リコピン(抗酸化作用があり肌のシミやしわなどの予防に役立つ...